Adenda.

. A nossa energia vital vai diminuindo com o uso e, ao contrário dos telemóveis, nada repõe essa bateria por inteiro. 

Convém escolher criteriosamente como, quando e com quem a partilhamos. 

. Guardar ressentimento faz ferida. 

. As feridas emocionais não tratadas manifestam-se no corpo. Senti na pele e na vesícula. 

. Psicoterapia é uma cura mesmo eficaz que muitas pessoas desvalorizam. 

Mezinhas caseiras também.

. A sabedoria popular é quase sempre útil. 

. Pensar excessivamente nunca é a melhor solução e é um desperdício energético. (Não sou o melhor exemplo nisto)

Viver preocupado com o que os outros pensam, pior ainda. 

. O primeiro instinto geralmente está certo. 

. Certo e errado são conceitos relativos...

. Não se deve comunicar com ninguém quando a pulsação está demasiado acelerada. Só se for para pedir socorro.

. Desacelerar a pulsação é o primeiro passo para a auto reconciliação. Respirar fundo e contar até 10 funciona mesmo, quando nos lembramos de o fazer.

. A água do mar só é muito fria se pensarmos nisso quando entramos nela. 

. Nunca chegamos a conhecer realmente ninguém, inclusive a nós. Estamos em permanente construção. 

. Só nos faz falta quem nos reconhece valor.

. Quem nos reconhece valor nunca chega a faltar-nos e não deixa margem para dúvidas.

. Rir das nossas falhas não significa que somos estúpidos e não queremos evoluir. 

. O humor cura quase tudo. 

. Quando viramos os cantos da boca num sorriso, o cérebro acredita que estamos felizes. Das melhores coisas que aprendi.  Às vezes esqueço-me de praticar. 

. Dizer o que se sente é libertador. Ou não fosse eu, sagitariana. 

. Só algumas pessoas querem mesmo saber.

. O limite não é o céu, é a nossa mente.  

. A preservação de laços devia ser obrigatória por lei. 

. Ouvir boa música, também.

. Quando vestimos um jumpsuit devemos evitar beber muitos líquidos. 

.