Coisas que tenho aprendido com a vida.

. A maioria das pessoas que sonha com para sempre, nunca fica tempo suficiente para fazer por isso. 

. Quando parece que o mundo está a cair, está efectivamente a fazer as arrumações necessárias para a aprendizagem do momento. 

. As aprendizagens são uma constante. Ou temos boa média, ou deixamos a cadeira para trás, a lição está sempre lá.

. Da minha experiência há lições que são tão importantes e aparentemente complexas que teimamos em aparecer só na parte do recreio. Elas voltam. 

Ainda mais complexas, porque são mesmo importantes e nós mesmo parvos. 

. As pessoas que interessam mesmo, nunca deixam de estar lá para nós. 

Não julgam, não criticam, não procuram desculpas esfarrapadas. Estão. Vêm em qualquer circunstância. Vêem o melhor de nós. Aceitam o nosso pior. 

As pessoas colo, são anjos de guarda permanentes. 

Tenho algumas. 

. Ninguém quer realmente estar sózinho. Todos precisamos de reflexo, mesmo os pseudo sociopatas, pseudo introvertidos como eu. 

. Estar sózinho, às vezes é bom. 

O silêncio é maravilhoso. 

Estar acompanhado em silêncio, também. 

. Quando parece que tudo desaba, é preciso ter sítios de resgate. Os sítios de resgate podem ser as pessoas colo. 

Mas preferencialmente sítios que sejam só nossos,, digo eu, que não sei nada. Praia, memórias doces, cavalos, pincéis e tintas.Teclados para escrever. Criatividade. Cozinha e matérias frescas. Música. Caminhadas, meditações guiadas. Tudo o que sabemos que nos faz voltar a nós. Chocolate...

. Nem tudo na vida tem uma compensação. Aparentemente...

. Chorar é tão libertador quanto rir. 

. A comida vegetariana é melhor digerida pelo corpo. 

. Cantar espanta mesmo todos os males, menos a dor nos ouvidos de quem nos ouve desafinar. 

. Sair da zona de conforto é o mais difícil, mas o mais gratificante. 

. Toda a luz tem a sua sombra. 

. Em sofrimento somos todos iguais. Todos sofremos às vezes. Muito. E nem se nota.

. A realidade é apenas a nossa percepção e não uma verdade absoluta. 

. Não há verdades absolutas. Só a nossa verdade. O que conta é o que nós acreditamos. 

. Um abraço sentido e apertado é uma salvação. 

. Os orgasmos múltiplos não são um mito. Os vibradores são mesmo eficientes, mesmo que não substituam a importância da partilha.

. O karma é real. O medo só é útil às vezes. O amor próprio é a melhor cura e vence todos os medos. 

. Um dia de cada vez é a única forma de realmente viver e não sobreviver. 

- No fim, são as pessoas e os momentos com as pessoas que contam mesmo. 

- Mudança é natural. Estamos em permanente movimento. Quando nós mudamos, tudo à volta fica diferente.

- Viver é um privilégio que pode terminar a qualquer momento. 

- Tudo é mais simples que parece. 

- É sempre uma questão de prespectiva. 

- Os pensamentos têm energia, mais vale virar o foco para o que nos acrescenta. 

- O amor não é o que pensamos.A paixão é efémera. As endorfinas são reais.

- O mundo está cheio de coisas bonitas e outras mesmo feias, nós fixamos o olhar para onde queremos. É uma escolha. 

- Estamos mesmo todos ligados.

- Um coração grato atrai milagres. 

- Todo o pôr de sol é diferente.

- No fim, tudo faz sentido.